ジテツー→RUN→オールアウト | 【すまるの部屋】いつからか別館→本館へ~

【すまるの部屋】いつからか別館→本館へ~

遊ぶ事に全力で休日と睡眠時間が足りない!笑
日常のしょーもない小ネタにお付き合いくださいませ!
Yahoo!ブログ終了につき一部移行しました。

来週からいろいろと動き出すな~真顔

 

ってことで金曜はチャリ通してみた。6:15スタート上差し

職場近くでは軽トラが数台停まっており田んぼに水が入り、田植えしてますがなニヤニヤ

ガッツリと畑仕事してヘロヘロゲローゲローゲローこの先の天気も心配なので今のうちに耕運機も頑張ってみた。

なのでちょいと疲れて早めに退勤アセアセ

快適に流してきたけど、南西の風にやられ小休止うずまき

とりあえず今週は一番出番の多い無印アドは乗らずに乗り切ってみた。えぇ、なんとなく自転車

帰宅すると、もーちっと余力あるかな・・・グッド!

 

おし、〆はRUNで身体虐めちゃおう。もちろんマスクしてますよランニングランニング

久しぶりに海方面へ、先ほどチャリで通過した道を戻るのだ。

ボロボロになった7.3km。もう力残ってませんもやもや

デュアスロンじゃないけど、なかなかキツいっすねぇゲッソリ

自転車と使う筋肉が違うとはいえ、一歩が重い重い・・・

おじさん、無駄に頑張りました~笑

 

そんな老体にご褒美を。笑

限界まで食ってやりましたゲローゲローゲロー

一応コロナ太りってことでタラー