いろいろ多趣味な中のひとつ、マラソンをちゃんとやろうと思ってからまだ数年
これまで大会後はパッタリ走らなくなったり、ワリと解放感に浸り、ランオフ日が多かったけど、2019はなるべく安定して続けようと意識してきた。
１年間で出た大会の参加賞
（自分はハーフ以下の距離しか走らないって決めてる～）
もう全部マラソンだけになっちゃった（自転車はどこいった？）
・Tシャツ×４
・フェイスタオル
・ハンドタオル
・ウエストポーチ
１年間の〆として惰性で出てる湘南国際マラソンも気づけば５年連続
正月に記録証が届き、今年は上位８％切りを達成できた！・・・10kmだけど。。
仲間と初めて出てみたリレーマラソンも結構楽しかったりして
少ない距離だけど怪我もなく充実した１年だったと思います。
今まで年間で多くても500km後半を彷徨っていたけど、2019は一気に増えた！
後半はSTRAVAの不調でログが取れなかったりしたので、少なく見積もってもこの数字に20kmはプラスされる。
そんな１１・12月は珍しく100km超えたし、体重も３kg落ちた。
真面目に走りこんでいる方からすればクソみたいな数字だけど、ハードな肉体労働で平日RUNはハードルが高いことを考えると、自分にはここらへんが妥当な数字だと感じるなー
無理するとまた故障しそうだし。ロードバイクに乗らなければそりゃ距離伸びるよねぇ。
にしても、昨年３月の２本の大会でいずれもPB更新できたことで気持ちが続いたし、12月に更にPB更新できたことがやっぱり練習量って結果に繋がってくるんだな～と実感。
今月も大会があるけど、昨年と同タイムで完走できればいいな～と。