せっかく平日に食事量を考え控えめに～なんて思っているのに、休みになるとすべてリセット（笑）
朝
昼
夜はまたまた誘われて・・・
お天気も回復したのでお散歩。富士山は見えないか・・・
２日前に13kmのRUNをしたが、その後痛いの・・・
ビーチクが^^;
速乾素材のシャツでも安くてゴワついたものは10kmを越えるとヒリヒリ。
結構、切実な問題です。ワークマンもダメでした。
絆創膏を貼る人も多いみたいですが、休日ごとにこんな処理をしないといけないとなると面倒ですなぁ。毛の処理もしないといけないし。
こういうの買わないといけないかなぁ・・・
「その」部分だけシャツを丸く切り取るって作戦もあるらしい。
ってそんなことするかー！