朝RUN! 今まで朝一番に走ったことがなかったなぁ。 おまけに体調不良が続いて全く動けてませんでした。 なので早起きしたついでに軽いjog! 川のカモが応援してくれました(笑) 涼しい気候だと体が軽いし、眠気を飛ばすには良いですね。 でも久しぶりだから太ももがつりそうです。。