今日も走る気満々で仕事を早く切り上げて速攻帰宅。。
すぐにチャリに乗り換えて出動です～♪
昨日のプチヒルクラに続き、本日も時間限定なら行く場所はやはり高台でっす。
え～～い！湘南平だぁ～!(^^)!ほぼ貸し切りでやんす。
MTBの軽いギアを生かしてテレテレと上がってきましたよ。もしもロードのCDのギア構成だとギリギリだろうなぁ、
と思いつつ、一応インナーは使わずに踏んでみましたが。。
ご褒美のデミで乾杯（笑）
いや～、平日に無茶しちゃいけませんな。今日は調子にのりすぎました・・・
すんげぇ疲れた。。。
やはり平日ライドは軽く済ませなければいかん。ちょいと反省です。
下りは惰性で体を伏せたところ、MAX 69.2kでした。
膝の調子を見るためにあえて負荷をかけてみましたが、帰宅すると膝がゴリゴリいってます（汗）
少々の痛みもありますねぇ。こんな状態だと長距離はやはり難しいかな・・・