海へ。

朝から気持ち良く晴れていますねぇ。

自転車もいいけどタマには歩いて海でスポーツなんて。
フライングディスクとグローブを持ってきて遊んでまする。
体を動かしていると半袖で丁度良いですね。
海風が心地良いです。

実はパソコンでの仕事量が増えると、眼精疲労から首が動かなくなってしまうのですが、まさに今がそれ。
痛くて朝は起きられましぇん。
でも動かないと悪化する一方なので、無理してでもアクティブに休日を過ごしますよ～
もちろん、ピップエレキバンと塗り薬は忘れずに。。