腰が・・・

おこんちは。shuでおます。

朝起きたら、腰が痛くて

立ち上がれなかった・・・

出社時間までなんとかうずくまっていたけど

結局だめ

本日、お休みしてます・・・

やっと起き上がって

飯食ったところ・・

昔、ぎっくり腰を2回ほどやってしまって

レントゲン撮ったら

脊椎の何番目かがすり減ってて

「こりゃ治らないね
周りの筋肉鍛えないとダメだよ」

・・・って、言われてた

それからいつも

気圧が低くなるとド～ンと

腰が重くなる

まぁ、最近の太りすぎも

影響は出てるんだろうけど・・・

・・・

なんか、ものすごい台風が

来てるようです

九州・近畿・東海地方の皆様

大変でしょうけど

気を付けてくださいね

・・・

ではまた。