知人が太極拳の師範免許を取ったのを機に
教室を開くということで
その体験講座開催のお手伝いに行ってきました
前々から興味はあったのですがなかなか機会がなく
今回初めての体験でしたが
思ってた以上に私向き？(笑)
リズム感がないからエアロビはついていけないし
体硬いから ヨガは辛いし
ウォーキングは長い時間歩くのが退屈だし
コンタクトをはずすと見えなくなるからスイミングもバツ
器機を使ってのサーキットトレーニングは
もともとの筋力がなさ過ぎて すぐにギブアップしてしまう
テニスは日焼けと汗が我慢できない
・・・と
これまで誘われるままにいろんな運動してきましたが
どれも長続きしませんでした
ついには
「私 運動するの嫌いだもん 汗かくのが嫌なんだも～ん」
と 開き直って周囲をあきれさせる始末
ああ
だけど この太極拳
なかなか良いかも
体硬くてもなんとかできるし
ゆっくりとした動きだから 息があがらないし
それに 武道の教えをちゃんと守っているから
礼儀や所作の作法をきちんと伴ってるの
ひとつひとつの動作に意味があるのもおもしろい
私は 考えてから行動するタイプだから
道理が通っていないと頭に入ってこないし身につかないのだけど
これはすんなりと受けいられそうｗｗ
がんばるよ
見ててね～～＾＾