UPしたつもりが全然されていませんでした。

きづかなかった~~~( ゚-゚)( ゚ロ゚)(( ロ゚)゚((( ロ)~゚ ゚

しかも、いつよこれっっ!!!って言われちゃいますね。

3月の料理
・めばるのあみの塩辛煮
・蒸しエビと菜の花の松の実ソースあえ
・サムジャン
・おみじゃといちごのゼリー


写真見づらいなぁ・・・ショック!

★サムジャン
煮干?を頭とハラワタ取って、大きいものはちょっとバキバキして
空煎りします。


でぇ~調味料を入れて具を入れて、青・赤唐辛子も入れて~煮る!





★蒸しエビと菜の花の松の実ソースあえ


エビちゃん茹でて、菜の花もさっっと茹でて、松の実ガンガンゴリゴリつぶして

ペースト状にしたものとあえるだけ!!!

かんた~んおいし~い、私カラシなし~~~。





★めばるのあみの塩辛煮

はじめにメバル焼き付けます。
両面。
あっっ、もち下処理しとるよ。


メバル1匹♪
むじゅ~~~~っっと焼くのだ。

両面に焼き色をつけて



酒入れて、水入れて

煮ます!!!
何回か魚に煮汁をまわしかけます。



さて、写真多いので引続き・・・


すいません・・・引続き続く・・・。ガーン





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