栄養は大事だ。 ブログネタ:あなたに不足してる栄養素は? 参加中 フソクナエイヨウソイッパイアルヨ!!!(日本語おぼえたて外人風) とりあえず、「テツ」・「カルシウム」 ですかね。 鉄は低血圧・低血糖なんで・・・。 カルシウムは今、・・・今の時点でカリカリしてるんで。 野菜はモリモリ食べてるから、他のもんは案外足りてると 思いたい。