便秘解消☆水素水2週間位前から会社の女の子が水素水なるものを作ってきてくれる水素水を作成するためのフィルターみたいなものがあってそれに通せば通す程水素量が増えるみたい…お腹が弱い方は下してしまう人もいる様ですが私は便秘が少し改善されて良かった元々、日中はコーヒーだけの生活なのもいけなかった…やっぱりなんにせよ水分は大事ですねお肌の為にも体の為にも水分沢山摂りましょう