こんにちは (*ﾟ▽ﾟ)v
今日は歯テーマなので長文です
歯医者に行くと、歯科衛生士さんが
ブラッシング指導してくれたりしますよね。
トーカも最初は 毎回特訓状態でした。
（歯根端切除の経過観察がメインなのに、
軽い歯周病でしたので）
大の大人が、自分より若い子ちゃんに
《歯磨き方法》を教わるのは
恥ずかしくて、かなりの抵抗がありますよね。
トーカはそうでした。
何かのプレイと思わねばやってられません。
気持ちを切り替え
若い子ちゃんでも 相手はプロですから
歯磨きプレイと思って
ここは素直に教えを請いましょう
「歯を磨いている」ことと、
「歯を磨けている」こと は
違うんです。と、けなされても
プレイなんですから
不機嫌になってはいけません。心の中でニヤついてください。
トーカが 綺麗に歯を磨けるようになるには
どうしたらいいか色々トライしたので
綺麗に磨けるようになった方法を教えちゃいま～す
（習慣としてのﾌﾞﾗｯｼﾝｸﾞで、
歯周病を治すﾌﾞﾗｯｼﾝｸﾞではありません）
準備するもの
・いつも使っている歯ブラシ
・使われているかたは、歯磨き粉
・手鏡（ﾃﾞﾝﾀﾙﾐﾗｰもあればﾍﾞｽﾄ）
・歯垢染め出し液（歯医者やﾊﾝｽﾞやLoftで売ってます）
実行は休みの前日がいいです。
染め出し液で舌も染まっちゃうので
１、いつもどうりに、普通に歯を磨く。
気合いをいれてはダメです。
２、歯垢染め出し液を使い
磨き残しを確認！
たいがい、歯の噛み合わせ面の深い溝の所か
歯と歯茎の境目が色付くと思います
３、鏡を見ながら、汚れを歯ブラシで落としていきます
（大人用ﾊﾌﾞﾗｼで落とせなければ
小さい子供用を駆使してみたり
色々、試行錯誤してもいいかも）
４、どうやって そこの汚れが落ちたか
磨きかたを記憶してください
５、次回から磨く時に
・いつもどうりに磨き
・４で記憶した磨きかたを追加するだけで
あら不思議
歯がキレイキレイになるので～すヾ(＠°▽°＠)ﾉ
たまに抜き打ちテストで、染め出し液で確認すれば
モチベーションも維持できますよ。
こんな磨きかた 一日何回も出来ないよね。
しっかり磨くのは一日一回で大丈夫です
古くなった歯垢が、徐々に硬くなり歯石に変化するので
（早い人で３日、通常は２週間ぐらいで歯石になっちゃうそうです）
歯ブラシで取れる歯垢のうちに
手を打っちゃいましょう。
今日は歯テーマなので長文です
歯医者に行くと、歯科衛生士さんが
ブラッシング指導してくれたりしますよね。
トーカも最初は 毎回特訓状態でした。
（歯根端切除の経過観察がメインなのに、
軽い歯周病でしたので）
大の大人が、自分より若い子ちゃんに
《歯磨き方法》を教わるのは
恥ずかしくて、かなりの抵抗がありますよね。
トーカはそうでした。
何かのプレイと思わねばやってられません。
気持ちを切り替え
若い子ちゃんでも 相手はプロですから
歯磨きプレイと思って
ここは素直に教えを請いましょう
「歯を磨いている」ことと、
「歯を磨けている」こと は
違うんです。と、けなされても
プレイなんですから
不機嫌になってはいけません。心の中でニヤついてください。
トーカが 綺麗に歯を磨けるようになるには
どうしたらいいか色々トライしたので
綺麗に磨けるようになった方法を教えちゃいま～す
（習慣としてのﾌﾞﾗｯｼﾝｸﾞで、
歯周病を治すﾌﾞﾗｯｼﾝｸﾞではありません）
準備するもの
・いつも使っている歯ブラシ
・使われているかたは、歯磨き粉
・手鏡（ﾃﾞﾝﾀﾙﾐﾗｰもあればﾍﾞｽﾄ）
・歯垢染め出し液（歯医者やﾊﾝｽﾞやLoftで売ってます）
実行は休みの前日がいいです。
染め出し液で舌も染まっちゃうので
１、いつもどうりに、普通に歯を磨く。
気合いをいれてはダメです。
２、歯垢染め出し液を使い
磨き残しを確認！
たいがい、歯の噛み合わせ面の深い溝の所か
歯と歯茎の境目が色付くと思います
３、鏡を見ながら、汚れを歯ブラシで落としていきます
（大人用ﾊﾌﾞﾗｼで落とせなければ
小さい子供用を駆使してみたり
色々、試行錯誤してもいいかも）
４、どうやって そこの汚れが落ちたか
磨きかたを記憶してください
５、次回から磨く時に
・いつもどうりに磨き
・４で記憶した磨きかたを追加するだけで
あら不思議
歯がキレイキレイになるので～すヾ(＠°▽°＠)ﾉ
たまに抜き打ちテストで、染め出し液で確認すれば
モチベーションも維持できますよ。
こんな磨きかた 一日何回も出来ないよね。
しっかり磨くのは一日一回で大丈夫です
古くなった歯垢が、徐々に硬くなり歯石に変化するので
（早い人で３日、通常は２週間ぐらいで歯石になっちゃうそうです）
歯ブラシで取れる歯垢のうちに
手を打っちゃいましょう。