皆さんこんにちは 
美容師＆骨格スタイルAD・整理収納ADのユウです
今日は、私がやってる1週間チャレンジのお話し♡
＜1週間チャレンジとは！＞
1週間チャレンジとは
私が勝手に命名した ゲーム感覚でやる
「使いきり」の練習です
しばらく前からやってるんですが
これが 結構楽しい♪
そもそもの やり始めたきっかけは
「もったいない」と思う気持ちを考えてみたこと
勿体無い
何が？
その“物”が？
置いてある空間が？
購入したお金が？
私の労力が？
その存在に心をうばわれることが？
じゃあ どうなれば「もったいなく無い」のか
もったいない の言葉の裏にあるのは
多くの場合
使えるのに使わない
新しいのに捨てる
高かったのに…
だとしたら
「使いきれば」もったいなく無い！
しかし
生活全てを「使いきる」にシフトするのは
なかなか ハードルが高い
なので 一番わかりやすくて取り組みやすい
冷蔵庫から
当家の場合
共働きで夫婦二人暮らしの都合上
「買い物は日曜日」と決めてます
基本 1週間分買いだめです
どうしても足りない物だけを
私（嫁）の休みに買いに行きます
（ちょうど木曜が休みで週の真ん中）
私の仕事の性質上
不定期に残業になったりするので
1週間のきっちりした献立を立てると
作れない日が出てきます
なので
買い物の時は「ざっくり献立」です
４～５メニュー考えて
後は成り行き～ 
ここ最近は上手くいくようになってきました！
木曜（今日）の冷蔵庫がこれ↓
あと3日で使いきります
野菜室↓
冷凍庫
冷蔵庫は 本当に良い練習になります
使いきる心地よさも抜群 
「いつの物かもわからない」危険な食材もなく
安心 安全な冷蔵庫です 
土曜日の夜
ギリギリの食材で夕飯の用意をするドキドキ
病みつきです
えっ
足りなくて作れなかったらどうするのって？
その時は奥さん 
大手を振って『外食』ですよ！
「食材が無くて作れない」という
大義名分ありますもん 
この1週間チャレンジを繰り返していると
「日用品もこのやり方でいこう」とか
「あ～洋服も同じことだよなぁ」とか
何となく“見えてくる”感覚があります
生活の色々な場面で「使いきる」ことが出来れば
お金も
時間も
労力も
そして物も
もったいなく無くなるように思います
皆さんも
ぜひ 1週間チャレンジ
やってみて下さいネ～
本日もご訪問ありがとうございました
またのお越しをお待ちしてます