今宵は明日の授業に向けてRunners high な予感。

「今日はジムかな?」とMr.HONEY からの声。
もちろんMACBOOK目の前に走っている私は行ける訳がなく
代謝はhigh にならず。

「じゃ、せめて、食を通じて代謝アップだ!」と、
母から送られた、山田養蜂場の、蜂蜜づけをあけてみた。


$deviRIEの2足の草鞋

ジンジャラーなんて言葉がでるまえから、冷蔵庫には常にしょうが
何でもかんでもしょうがをすってかける私も、HONEYに使った、あまーいガリは初めてでしたが
こりゃあはまりそうな予感です。
食べてもよし、紅茶に入れても最高です。

よし、じんじゃら効果で体も温まってきたし、走るかな。