誕生日に会った次女は相変わらず痩せてた
「相変わらず痩せてるよね
ちゃんと食べてる？」
と言ったら
🧑🏻「食べてるよ！ 太る食べ物を食べないだけ😒
」
😓
さすが…ストイックな次女さま…
運動もして
食べる物にも気をつけて
仕事のために貪欲に刺激を求めて…
そんな次女だからこそ
自分にも厳しく他人にも厳しく…
体格のよろしいわたしは次女に睨まれた
去年の今頃は痩せてたわたし
なんだかそれに安心して
食べても太らないと決めつけて
食後に甘いものを食べたり
一度にお腹いっぱい食べたり…
運動なんてしないし
ダラダラと過ごしていたら…
史上最大のデブ〜🐷
うわぁ〜
不摂生の証…
だらしなさの証明…
いやだ〜
去年の服が着られない〜
マスク😷の下は二重顎だ〜
毎日体重計に乗ってる
ちっとも痩せない
YouTubeのストレッチを毎日してる🏃♀️
時々ウォーキングしてるのに痩せない
野菜たくさん食べても痩せない
夜8時以降は食べてない
そうだ…
……食後のチョコレート🍫がやめられないんだった
そんな罪悪感から
天気も良く
体調も良かったので
夕方、ウォーキング🚶♀️に行った。
昨日食べた分…歩いてみた
あと2Kg…
あと2Kg…痩せたい
食べるなら動こう✊
(食べるのを辞められない🤣)
夏はチャンス☝️
頑張れ‼️わたし‼️
