今日
職場のアルバイトの女の子の舞台を観に行った。
ダンスが好きで
舞台や芸能の仕事を目指してる子
バイトしながらレッスンして
オーディション受けながら頑張ってる。
その子が出るミュージカルを観に行った。
めちゃめちゃ素敵だった
ダンスも歌もほんとに素敵
感動して…もうウルウル
夢があるって素晴らしい
若いって素晴らしい
そしてうらやましい
元気と勇気と感動をもらった
おばちゃんはこれからもずっと応援するからね
わたしは…といえば…
コロナ感染からしばらく体調も戻らず…
風邪薬飲んだりしてたけど
どうやら体調もほぼ戻ったみたい
(頭痛とむせるような咳が残っていた)
良かった〜
で…
昨日は久しぶりに宅トレしました
ほぼ寝たきりの自宅療養。
筋肉がなくなっちゃったよなぁ…
またコツコツと頑張らないと
体幹鍛えて腰痛緩和
コロナ療養期間で2キロ痩せて
そんなのすぐに戻っちゃって
仕事復帰したら
繁忙期真っ只中でヘロヘロになり
少し体重が減り…
で
結局体重はどうしたかっていうと…
コロナに感染する前とおんなじでしたー
2ヶ月続けてた宅トレ。
筋肉ムキムキにはならないけど
健康のためには良かった
身体が疲れにくくなってたようだった。
まさかのコロナ感染で1ヶ月くらいできなかったけど
また少しずつ頑張ろー
健康体になる✊
それがわたしの夢と希望〜