閉塞感

息苦しい

目の前が真っ暗な感じ


誰にも頼れないし
どこにもぶつけるところがなくて
結局ひとりで苦しむしかなくて


そんなことの繰り返し
もう慣れたから大丈夫って思ってるけど
もうこんなの嫌だとも思ってる


いろいろガマンしてるだけに
いろいろムリしているだけに
そこを否定されると単純に悔しい


あとで何回謝られても
口ではもういいよって言っても
心はずっと悲鳴をあげたまま





目眩がひどくて座ってるだけでクラクラするよ
どうしたらいいんだろね


自分をうまくコントロールする方法が
自分以外を遮断すること以外思い浮かばない