YUKIです
こんなに色々やってるのに一向に変わらない
いつの間にか繰り返しているネガティブパターンを繰り返す
これはね
私も散々やったからすごく分かるんだけど
この原因って
すごく単純で
単純なんだけど
変わらない人が一番やりたくないことでもある
それは
目の前の現実と
こうであって欲しいと考えてる
ギャップから生まれる感情を
感じないで逃げるから
繰り返す
んだよね
繰り返すどころか
ボリュームアップしてまたやってきたりする
なんかよくわからないけど
私達はどんな感情でも感じたくて
この世ゲームをやってるらしいんだけどw
ネガティブな感情だけは避けたいらしく
逃げ惑ったりしがち
重症になると感情を感じる心に蓋をして
ネガもポジも感じにくくなる鈍感人間になったり
こうなっちゃうと
何が好きか 嫌いかすらわかんなくなっちゃう
やりたいことが分からないってここが原因だったりする
でも本当の私はネガな感情だって感じたくてたまらないらしいんだよね
そして
本当はこうだったらいいなっていう願いのギャップが感情を感じることで抵抗がなくなるから
叶いやすくなる
なんていうのかな
苦しみの少ない 楽しい人生にするには
とにかく選別しないで受け入れていくことなんだと思う
慣れるまではネガな感情を感じるって気持ち悪いけど
段々勝手が分かって上手になっていくから
身を委ねて感じて大丈夫
感じないことで自分を守っても
結局どんどんつらくなるから
現実と願望のギャップがあるなら
ぜひ 感じてみて
YUKI