YUKIです
この自粛期間で
嫌でも自分と向き合う
自分との時間を過ごした人が多いんじゃないかなと思うんだけど
私を含め 生きにくい人は
大体
外側→加害者
自分→被害者
って思い込んでて
その思い込みを強化するために
自分が被害者になれるような出来事や環境を
わざわざ作り出してるんだよね
お金でいつも苦労するのも
パートナーがモラハラだったりするのも
パワハラ受けたりするのも
ありとあらゆる
自分はかわいそうな状況を続けるために
作り出す
そして
自分はかわいそう 〇〇が悪いって思ってるうちは
ずーっとこの状況が続いていく
ていうかさ
なんだかんだこの年までシレッと生きて来れたんだよ？
どこがかわいそうなんだよって自分に突っ込みたくなったわよ
もうさ
いい加減 自分はかわいそうはやめないか？って
かわいそうから降りるには
かわいそうをわざわざやってるかもしれないって自覚するのが第一歩
〇〇がないからって思ってるうちは
大体自分を被害者に仕立て上げてる
一生
棺桶に入るまで
楽しいことが沢山出来たかもしれないのに
自分はかわいそうを証明するために生きるなんて
すごいつまんないよなーって思うよ
YUKI