Deviです
笑うってなんであんなに楽しいんだろw
わからんけど W
だけどさ
愛想笑いって
つまんなくって顔引きつるよね
←こういうかんじ 目が笑ってないやつ昔は感情労働してたから
一日のほとんどを愛想笑いで過ごしてたんだけど
気持ちと 行動が伴ってないから
ストレス溜まって
感情が麻痺してきた
いやね
仕事してたら完全に愛想笑いなくすのは難しいと思うよ
思うけどさ
笑いたいときに笑い
泣きたいときに泣き
悲しいときに悲しみ
心と行動が伴えばともなう程
幸福度が上がっていくのは事実
だから
極端な私は
極力 心と相反するような状況を避けてみた
そしたらね
仕事辞めちゃって
お金が大変になっちゃって
離れる友達もいたし
陰口と言われたり
何かと反対されたり
まー 色々大変だったw
だって
愛想笑いしてたってことは
いい人の仮面被ってたわけじゃん
それが
仮面取っちゃうんだから
まー 色々勃発するわな
→
だけどね
しばらく時間が経つと
とてつもない開放感がやってきたよ！
もう毎日がヒャッホーウになった
嫌われるのも
失うのも
どう見られるかも
どーでもよろし
イヒヒ
イヒヒってことで
私のケースは少し極端だけど
愛想笑いしてたり 心にもないこと言ったりしてないか
確認してみて
そして
そんな頑張ってる自分に
本当 お疲れ様
頑張ってるね
嫌なことさせちゃってゴメンよ
って労ってあげて
自分が思ってる以上に
自分って頑張ってるからさ
そして
そんな自分と同じように頑張ってる人見つけたら
心の中で
おつかれちゃん
って言ってみて
なーんか一人じゃない気がするから
そしてあったかいエネルギーが回り出すから
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Devi