没入は心の掃除

こんにちは

Deviです

ちょっと前に流行った

塗り絵

今更だけど

凄ーく 良い

瞑想と同じ位の癒し効果

何かに集中してる時って

余計な雑念が入ってこない

気づいたら自分軸に戻ってる

人それぞれ集中出来るものは違うから

何でも良いと思うんだけど

塗り絵の何が良いって

視覚でも楽しめるからなんだよなー

好きな色で

染めちゃって

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ありったけの光と愛をこめて

Devi