Deviです
日々生活していると
色々あって苦しい
よく分からないけど苦しい
沢山沢山苦しい事もあります
でもそんな時は
自分と向き合う大チャンス！
BIG イベント
しっかり苦しみ祭り開催しましょう（笑）
もう遠慮も空ポジティブも一切禁止
ノートに書き殴ったり
叫んでみたり
ひたすらボーッとしてみたり
感情の抑圧をしないでただただ感じる
感じ切る
するとふわーっと突然気持ちが持ち上がってきたり
自分の固定概念に気付くんです
そこまで来たらあとは自分がどうありたいか
しっかり心に刻みます
苦しんだ時間を無駄にしないためにも
だから
何らかの感情がぐわーっと湧いた時は
大チャンス！
自分が望む人生を歩むための必要なプロセス
楽しいも苦しいもどちらが良いなんてないから
どちらも大切な感情です
ありったけの愛と光をこめて
Devi