ナマステ🙏


奥のとのパワースポット珠洲市で田舎暮らしを楽しんでます、
デビプラナヨガインストラクターで、
ネパール料理教室バンチャガル講師のデビです!


いつもページに訪問ありがとうございます😊


今朝はビーチヨガ!



コロナ騒ぎだからなのか〜‼️
参加は少人数、
たとえ1人でいよか、
決まったらクラスします!

来てくれる1人が大切❣️


今日は大事な生徒さん2人と、

パワースポットの素敵なビーチ鉢ヶ崎で、
楽しい時間過ごしことができました!



ヨガが大好きな2人だったので普段はあまりしないポーズもしたりちょっとハードに!



今日は中々スパルタやなと言いながら、喜ぶ2人でした(笑)



実は自立で頭立ちが出来る2人なので、
私も間に入って手にレモコーン握りしめてパシャパシャしてみました!

もう最高に楽しかったです!


写りまくり!


そして私の念願夢

鉢ヶ崎のビーチですずらっと頭立ちして並びたい夢も半分だけ叶った気分ん!


👇ヨガ始める方はにおすすめな本です!
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私もお守りのように大事にしてます!
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本当は
10人ほど並びたいですね!

そんな仲間に入りたい方いませんか?

ヨガ習いたい方、
早く上達したい方、
心と体とを内側ほぐして、安定そしてリラックスさしてもっと自分に自身が持ちたい方は是非デビプラナヨガ始めてみませんか?


最近YouTube始めました!
まだまだなれませんが、これからも続けたいです!
興味ある方 
#デビチャンネル
もしくは
#デビカレー


👇最近買ってとても気に入ってるストーブの鍋です!
大変おすすめ!
もちろんYouTubeでストーブ鍋使った料理も出て来ます。

ビリヤニの付け合わせのライターやミントチャトニーなどはアップロード済みです。

良かったらチェックして置いて下さい。

ヨガは
朝ヨガイベントや、レギュラークラスもあります。

予約は
09043275428デビまでお願いします。

今日も最後まで見て下さいありがとうございます😊


それでは
フェリベトラ
デビ