外出自粛生活が終わり始めての料理教室！

ナマステ！

奥のとのパワースポット珠洲で田舎暮らしを楽しんでます。

デビプラナヨガインストラクターでネパール料理教室バンチガル講師のデビです。

外出自粛終わって初めての料理教室！

昨日はエビ🦐カレー

偶然にもネパール料理教室バンチャガルではなく初のエビカレー🍛

ダブルです気合が入りました！

何度も試し作りして夏に美味しく食べれるエビカレーに仕上げました❣️

おかげ様で参加者の皆さん大好評！

今回密を避けるために少人数でしたか、急な出来事当日来れなくてなった方もいてさらに少人数！

今回初参加者も！

とてもシャイで静かな方でしたね！

早速リピートもいただき

感謝🙏

ランチプレートは

✴️プリ

✴️雑穀入りご飯

✴️エビカレー

✴️鶏胸肉のサラダ

✴️マショウラとグリーンピースとじゃがいものサブジ

✴️キュウリとても心玉ねぎのアボカドサラダ🥗

デザート

✴️マンゴーのタルト

✴️チヤ

チヤは作り方YouTubeに載せてありますので興味ある参考にしてください！

チヤ【チャイ】ミルクティー

チャイの作り方《基本のチヤ、チャイ、ミルクティーの作り方》こんにちはいつもありがとうございます。今日はチヤ《チャイ》基本のの作り方を紹介してます。 1人分材料水 200CC ミルク 120CC 茶葉ティースプン2杯好みで砂糖もしくは蜂蜜🍯 1️⃣ミルクパンに水を入れて火にかけますが 2️⃣沸騰したら茶葉を入れます、１〜2分ふつふつさしてミルク入れます。 3️⃣...YouTube

生姜入りチヤもありますよ！

生姜入りミルクティー

生姜チヤ【チャイ】Ginger milk tea अदूवा चिया 温かい生姜チヤですほっこりしましょう❤︎こんにちは！いつも見てくださってありがとうございますm(_ _)m 今回は生姜チヤ【チャイ】の作り方紹介してます。その前に基本のチヤの作り方覚えてない方は⏬の動画で確認して下さい。 https://youtu.be/8_5fSSmW0SY 人気レシピ ⏬ https://youtu.be/w4f_zwCw8x...YouTube

たんが絡みやすい時期に生姜チヤおすすめします！

そして

久々の料理教室終えて！

一息ほっとした後に午後〜オンライン配信クラス！

やらなければ昼寝で終わる料理教室の後の時間でしたがしっかりと動く事が出来ました❣️