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デビプラナヨガとネパール料理教室バンチャガルレポートと共に奥のとの田舎暮らしのブログを書いてます。

ヨガレッスンと料理教室での体験、幸せな出来事、参加者から頂いたメッセージ、そして田舎暮らしでの日々の出来事、新し出会い、薪ストーブライフをブログに書いてます。

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    昨日に引き続き今日も早朝ビーチヨガ🧘 人を綺麗する美容師さん達の集まりでヨガ、そして参加者のほとんどがメンズと言うのははじめて! ✄を手に持ってる背筋が通ったプロ姿とは違い、素直な気持ちでイタイタ、アタアタといながら、汗だくになりながら真剣に向きあう皆さんでした! もちろん私もジャワー入ったように汗だく!  時計の温度計では昨日は38℃で今日34℃でした 昨日のヨガ終わった時点で体が楽になった、腰の痛みが楽になったと言う方いて嬉しかったです 4時半起き、 この暑さの中で3回クラス、 3回水浴びの一日でしたがとても楽しかったです✨🎶 声かけて下さって本当にありがとうm(_ _)m #デビプラナヨガ #ヨガクラス #朝ヨガ #早朝ビーチヨガ #増穂浦キャンプ場 #特別ヨガクラス #美容師 #美容師の集まり #水浴び #メンズヨガ

    デビプラナヨガさん(@devimurakami)がシェアした投稿 - 2019年Sep月10日am7時20分PDT

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