柳田公民館から依頼を受けてヨガクラスさして頂きました！参加者のほとんどが初参加者のクラス...

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柳田公民館から依頼を受けてヨガクラスさして頂きました！ 参加者のほとんどが初参加者のクラス久しぶり！ 名前でよべる方は2人ほど！ 柳田からクラス通う方はおりますが、柳田でクラスするのははじめて！ 沢山の方が参加して下さいました✨ ポーズを沢山取るではなく、初心者向けに腰た足を伸ばして体をより良い状態に戻すことに手中しました！ 私はヨガ教えながら自分も沢山勉強さして頂いてます！ 心と体の繋がりの大切さを思い出した一日でした、 紹介して下さり、声かけて下さりそして沢山の参加と新しい出会いに感謝💜 #デビプラナヨガ #能登ヨガ #デビヨガ #ヨガクラス #プライベートヨガクラス #母の日ヨガ #呼吸法 #腰痛改善 #心と体の健康 #エネルギー

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