ナマステ
デビです！
奥能登のパワースポットまだまだ暖かい感じがします！
今朝は4時半起きで、
朝ヨガ 6時半～乗光寺で。
いつもヨガの会場として使ってるお寺です！
実は
今日月一の志賀町ヨガの日、
でも乗光寺にナショナルジオグラフィックのトラベラー版が取材に来ると言うことで、
体験として朝ヨガは急に決まったのでした！
朝ヨガ～のあと10時～クラス！は２回目ですが！
70キロも会場移動してのクラスは初めて、
少し不安がありながらも、
頑張って見ました！
急だったのに参加して下さった皆さんには心から感謝致します♡
取材は写真２、３枚取るぐらいだと思ってたら、
メンバー二人が参加、
二人とも外国人の方。
デビプラナヨガ では初ではないですが、あまりにも急だと英語 でヨガ はなかなかしゃべれません(笑)
え！
喋れないないの？
外国人なのにと思ってるあなた！
ネパールはネパール語がありますから！
残念(笑)
少しトンチンカンチン喋れてたのも、
日本来たらほとんど話す必要がなく今はさっぱりです(笑)
ここだけの話し！
兄弟に電話する時もネパール語に日本語混じりで喋ります(笑)
自分でも何を話してるが分からない時も！
通訳者の用な方がいて！
少し助けてもらいながら！
アサナはとれてました！
それでも
言葉理解しての動きと
コピーは少しは違ってしまうのは仕方ないです！
なんと初の頭立ちチャレンジして変えられました！
次のスケジュールのため途中抜けでしたが、
会場を出ながらも後ろ振り向き、
ありがとうの表情が伝わりました！
良かったです！
それにしても！
色んな緊張感が走った一日でした！
今日は最後の方でヒーリングと瞑想を重視したヨガクラスでしたので、
最後のメソッドで上手に日本語を喋れたのでまあまあ良かったなと思います！
あとは参加者に伝わってれば良いと使用！
我々だけの秘密語、7の突っ込みはめっちゃめちゃ受けました！
少し間を置いて来るのかなと思った、
予想以上に素早くでしたね！
さてと起き！
今日は私がずっとしたかったリラクゼーションをメインに取り入れたヨガ、
太陽礼拝とともに体が柔らかくなってくるの、
集中が深まる！
自然に気持がリラックスすること味わって欲しかったです！
他は秘密の内容！
のスピリチュアルな瞑想もしました！
皆さんのお顔予想以上に穏やかでリラックス状態だったので自分では満足してます！
参加者のお子さんにメソッドが効き過ぎ、
いつもテンション上がりっぱなしがメッチャ寝そうでした！
やはり子供は純粋ですね！
本日の参加者でデビプラナヨガ生徒さんはずいぶんヨガで鍛えられて方ばっかりで、
エネルギーの流れに乱れも少なくて、
今日の瞑想は少しかかりにくいかなと思ってました！
10時～の
志賀町ヨガでは今日初参加者一人、
一緒ランチも行けました！
私の日本語素敵と褒めて下さいました！
そう言えば私は外人だなもう一度ヨガの教え本当の自分に気付きました！
✨ヨガとは自分探しのたび、
自分とは過去の記憶のよみがえりでもある！✨
それでは
フエリベトラ
デビ