ナマステ
デビです。
奥能登パワースポット珠洲市、
今日晴れ、
広がる太陽とすやすやと吹く風が夏の暑さをやわらげてくれます。
と言うか、
暑さにも慣れたのか、
今日は普通に涼しく感じます(笑)
夏休み真っ最中ですが、
中学生の二人は大忙しい！
一人は大会！
もう一人明日のジャンボリー開会式に向け合同練習！
夫は暑さでバテタ牛の看病！
私はひとりぼっち(笑)
今朝は5時おきで子供の弁当だったので、
ある程度家事は終わり！
時間があまり
ヨガしたいと血が騒ぐ(笑)
今年は今のとこ何だか元気だし、
寂しい？(笑)けど
一人でビーチに向かう～
みたことない光景が
大きなバスが10以上すれ違い！
おぉぉ～って感じ！
一応は想像は付く、
そしていつも通る道がバスの出入りのためなのか、通れない、
5分ほど遠道してビーチへ！
何もないない広場がテント⛺でいっぱい！
またまた見慣れない景色！
何だか素敵😍
ちょっとだけ懐かしい♡
実は私も小学校と中学校にスカウトやってたことがありました。
キャンプで泊まったりした記憶うっすら読みががえる！
ビーチにもスカウトのユニホーム着てる子供達がいっぱい！
中国から来られた子供達こんにちはと挨拶され、私ももついでにどこから来たのと話しかけたら！
日本語分からない😖
と言われ！
仕方なく英語で(笑)
これぐらいの英語ならデビ喋れるさ～(笑)
早速始まる私の
一人練習！
タイマーかけて！
子供の迎えの時間があるから！
一人でも最近は集中出来ます♡
回りから日本語ではない言葉がいっぱい聞こえてくる！
さっきの子供達早速海を眺めながらかき氷🍧食べてました！
暑かったかもね！
私は続々と練習🍀
頭立ちまできっちりやりました！
練習してるだんだんビーチに人が増えてくる！
今日は(土)ですもね！
今年は暑いからなのかビーチでもテント⛺の方が多い！
今日も鉢ヶ崎のビーチとても奇麗
青空と涼し風！
癒してくれます。
水につかりたい気分🎆
あ！
我が子もビーチ行きたいと言ってますが、
部活と補習授業で空いてる日がなく！
なかなか来れない、
連れてきたいな～
【母人でため息(；-_-)=3】
と思いながら、
アシュタンガ練習
まだまだ甘い自分を
見つめる！
そして人休みして
愛用のマット見つめる！
ルルレモンに変えてからもうすぐ2年！
気に入ってます♡
私は自分で満足出来る時までこのマットはどうなってるでしょう？
前のマットは5年使ってました！
使いすぎてボロボロになって手放しました！
たまに思うことがあります！
私は何を目指してるだろう
でも答えは簡単！
目指してる健康♡
健康な心と健康体♡
ヨガにはただの運動では無いです！
今はね、
顔ヨガ、
骨盤調整ヨガ
痩せるヨガ
ホットヨガ
腰痛予防ヨガ色々聞くことがあると思います。
うちの生徒達はそのような言葉口にしたのは聞いたこと無いです。
きちんとヨガという言葉を理解出来てるだと思います。
エネルギー流れが正しいからだと思います。
あなたも悩んでませんか！
心と体のバランスが崩れてませんか！
一緒元気になりましょう！
デビプラナヨガで。
