ナマステ♡
冬はこの姿なんですが、
デビです💕
奥能登のパワースポット珠洲市田舎暮らしを楽しんでます、
デビプラナヨガインストラクターで、
ネパール料理教室バンチャガル講師のデビです🙏
大雪の呪いも溶け始め、
春の気配が感じる奥能登で
特別変わりなく、
まじめにコツコツクラスやってます。
昨日穴水来迎寺でクラスでした🎶
本当は第４(水)なのに、
今回は都合により第３に変更！
何故か！？
今回はいつもよりも沢山の方が集まりました！
珠洲からレギュラーの方、
通い放題の方、
志賀町ヨガの方
さらに長い間、忙しく中々来れなかった方
さらに東京から能登たまたま来られた方など！
アレレ！
ビックリ(ﾟoﾟ)/な
ぐらいに沢山方が集まってくれました♡
冬はやはり、
今年は特に大雪もあり
レギュラーの生徒でも出て来れなかったり、
で少人数のクラスが続いてました！
久々のマンツーマンも(笑)
そんななかこの多人数💚
めっちや嬉しく( ´艸｀)なりますね！
やっぱり春🌸
ヨガは体に良いことバッカリです！
年中することで心と体健康になります。
特に春🌸は進んでヨガして欲しい🎼
新芽の出る時期！
暗い冬のあといきなりお日様を浴びることで心と体は不安定になると言われてます！
さらに新生活の始まり、
転勤、引っ越し、進学、新社会人など不安と変化がいっぱいあります。
そこでヨガはとても役に立ちます。
深い呼吸と程よい運動量と深いリラクゼーション感でホルモンバランスを整え、内側から強くしてくれます💕
正に昨日は集まった皆さん、
そんなエネルギーを求めて引き寄せられたのでは無いかなと思います。
でも不思議！
皆が引き寄せられたのは、
来迎寺❓デビ❓あいちゃん❓
それとも江戸からの素敵な奥様❓
参加4回目の見た目は見えないけど、70代の奥様は今日もニコニコして安定してるアサナとってました♡
いつもヨガ楽しいです💕
とおっしゃいます【最高のほめ言葉♡】
江戸の方は素敵なお寺でヨガに感動！
江戸では中々無いですよと感心してました。
さらに
お寺の建物は400年前に作られて、お寺の歴史は1200年って聞いて江戸方だけではなく他参加者もとてもパワーアップした顔してました♡
そんなです
ここのお寺の庭は実は県文化財指定されてます！
冬はこの姿なんですが、春夏秋冬それぞれの季節感じさしてくれる庭は上茶室から眺めると鶴と亀🐢で形が見えます♡
それだけではなく、
ここには幽霊👻の有名な掛け軸があります！
テレビ局など取材に来ることも年に何度もあります。
なんと去年は取材で神田うのさん来られたことありますよ。
すごく無いですか？？？
ただヨガするだけでパワーアップなのに、
こんな素晴らしい寺でのヨガ素敵なパワーが増えること間違えない！
実はうちの通い放題の生徒さんずっと頭立ちに苦しんでたのに昨日は来迎寺ヨガ参加してました。
一人頭立ち練習今まで以上綺麗に上がれて、
とても長くキープ出来て本人も驚いてました♡
私も見とられて、
写真を写すのうっかり(笑)
【私の記憶に残します】
と思ったら！
なんとバッチリ動画とって下さった方がいました💕
思えば叶う！
って感じで動画が送られて来ました💕
江戸からの奥様はヨガ終わったあとは顔キラキラ✨✨✨
ほんまに光ってました♡
一緒に写真まで混ぜて頂きました💕
皆さんも来迎寺でデビプラナヨガ体験して見ませんか？
第２と第４の(水)９時半～
第１と第３の(木)19時～
してます。
予約は09043275428デビまでお願いします♡
その他のレギュラークラスは⇩
それでは
フェリベトラ
デビ