ナマステ🎵💜
デビです🎵
今日は金沢市木越で月一のクラス日でした🎵
とても
とても忙しい、
8月なので、
参加人数はいつもより少なかったです。
初参加者は一人、
なかには昨日と今日連づつきで参加される方もいました。
そして今日明日連づつきで参加される方もいます。
とてもありがたいです。
ものんびりと楽しく練習出来ました。
初参加者の方はとても上手でした🎵
もともとヨガ練習してる方だそうです。
リピーターさんが多かったので、
皆が楽しみにしてる頭立ちの練習もしました。
この方達はもそのうちに自分でサクッと頭立ち出来ること楽しみにしてます🎵
ヨガちゃんと練習すれば、
期待をしてなくて結果は現れるのです。
頭立ち出来るのは自己満足や一瞬の達成感に見えるのかも知れない
頭立ちだけのではなくて、
全てのアサナーは自己満足や達成感がメインではないです！
どこどう変わるの？
それは、
ヨガ続けてみて実感してみませんか？
それでは
フェリベトラ
デビ