ナマステ🎵
あなたの健康をサポートします。
奥能登のパワースポット珠洲市で田舎暮らしを楽しんでます🎵
デビプラナヨガインストラクターでネパール料理教室ハンチャガル講師のデビです。
7月17日（月）
アシュタンガ練習します🎵
いつも大好評頂いてます。
朝７時～９時まで🎵
もう夏本番🎵
ビーチでアシュタンガ練習して
思いっきり汗かきませんか!!!!
アシュタンガは運動量が多く脂肪燃焼も期待出来ます！
参加される方は
のFBからも参加出来ます。
のFBからも参加出来ます。参加されるかたは参加ボタン
ボタンポチッとお願いします🎵
ボタンポチッとお願いします🎵事情により参加ボタンポチッと出来ない
09043275428はデビまで連絡お願いします🎵
持ち物:ヨガマット【レンタルあります】、バスタオル、フェスタタオルと飲み水もしくはお茶。
参加費:1500円【チヤとお菓子付き】
動き安い服装でお越し下さい。
当日キャンセルはキャンセル料金発生します。ご理解の方よろしくお願いします。
それでは
フェリベトラ
デビ