ナマステ🎵♪
あなたの健康をサポートします。
奥のとパワースポット珠洲市で田舎暮らしを楽しんでます🎵♪
デビプラナヨガインストラクターで、
ネパール料理教室バンチャガル講師のデビです。
今日は穴水クラスでした✨
なんと参加者二人だけ、
実最近高熱が出る風邪が流行ってて、
参加予定のママさん達が参加出来なくなったんです。
二人でちょっと寂しいけど、
のびのびとクラス🎵
ヨガあとは大好きなモリクモでマクロビランチ
野菜、豆や玄米など体に良い食材で出来たランチはヨガ後の体はすみずみまで染み込む気がします。
そして美味しい😌❤
私は好きです。
今日もとても美味しかった😌❤
TさんとYさん幸せ😆🍀な時間を過ごしました？
最近はモリクモ食堂は進化中～✌
お店で使ってる調味料や自然食品などおいてあって、
なんと変えるんですよ🎵
ドリンク、
石鹸やシャンプーなどもありました✨
私はレモンの炭酸ジュースに目が止まり、
買いました✨
早速の飲みました❗
美味しかった😌❤です。
今度健康の森のイベントに出店されますよ🎵
マクロビべんとうかな！
美味しいですよ。
あ！
デビカレーあるからね🎵
今回はスーパーカレーかな⁉
それでは
フェリベトラ
デビ