ナマステ🎵♪
いつも沢山のご参加ありがとうございます(^O^)❤
5月13日(日)アシュタンガヨガ練習します。
時間がある方参加して見ませんか❔
アシュタンガヨガはハタヨガよりも運動量が多いため痩せやすいです。
普通のヨガは物足りない、沢山動きたい、しっかり汗かきたい方におすすめします。
夏向けて元気な体をめざしたい方是非来て下さい。
会場:ワクワク広場で、朝７時からスタートです。
持ち物:ヨガマット【レンタルあります。】
飲み水もしくはお茶
汗ふくタオルと休むとき体にかける大きなタオルもしくは毛布。
参加費:1500【チヤとお菓子付き】
予約は
09043275428デビまでお願いします。
沢山ご参加お待ちしてます🎵♪
キャンセルマナー
当日キャンセルは1000円、予約をしてキャンセルの連絡なしで来なかった場合1500円のキャンセル料金発生します。
ご理解の方よろしくお願いします。
それでは
フェリベトラ
デビ