穴水クラスで今年最後のヨガ♪

ナマステ♪


奥のとのパワースポット珠洲市で田舎暮しを楽しんでます。

デビプラナヨガインストラクター、
ネパール料理教室バンチャガル講師のデビです。


珠洲市今日朝からはからチラホラと雪が降り、
冬らしい天気になってきました。


夜は穴水ヨガ
穴水クラスもじめて３回の冬を迎えました。


実は穴水クラスは
穴水だけではなくて
中能登、輪島、能登町、志賀町などの方もあしを運んで下さいます。

今日はいつもよりも沢山の方が参加して下さいました。






そして今日はさらに沢山の方が参加して下さいました。
会場まるで都会の有名な先生のクラスなみにヨガマットでいっぱい。


穴水は今年最後のヨガクラスだから、
皆さんも少しでも浄化して新たな気持ちで新年迎えたい思いでとあったのでしょうかね❗

一応定員は決まってるんですけど、
今回は特別♪


外はとても寒い⛄
でも会場はポカポカと暖かくてなってました♪
いつも2時間ほど前にストーブをつけて暖めてあるのです。
お寺の方にいつも感謝♪

今日もポカポカな会場で動いて、
さらにポカポカになり、
マントラを唱えて、
心と体の浄化して、
新しい新年を迎える
準備ほんなわずかどすが、出来たと思います。


穴水クラス参加者の皆さんありがとうございます(^O^)❤
今年もお世話なりました♪
来年またよろしくお願いします



良いお年をお迎えください


それでは
フェリベトラ
デビ