ナマステ♪


奥のとのパワースポット珠洲市で田舎暮しを楽しんでます♪

デビプラナヨガインストラクターで、
ネパール料理教室バンチャガル講師のデビです。


いつもビーチヨガのあとで食べるマフィンが美味しくて、作り方教えて欲しいと言われてました。
お菓子ちょっと作る程度で上手では無いですが、それでも今年中に一度と思い何とか出来て良かった


マフィンを作って
ランチ食べて
お茶しながら話が弾んどるときでした、
フッーとまどの外見ると綺麗な虹!!


とてもくっきりと見えてました。


それもダブルですよ





皆でデッキに出て、
キャー
キャー


大盛り上がり♪


写すのに必死な皆を写して見ました





いつも間にか自分も写されてました(笑)






騒いだり❗
写してたりしてるうちに徐々に薄くなり、あっという間に消えました❗

大自然ならでは感動的な瞬間でした。
こんなに綺麗な虹は人生初でした。

騒ぎ過ぎたせいか⁉
中に入ると暑い❕❕


そうそう
今日は桑のみジャームマフィンを作りました。






何とか無事に終わったって感じでした❗


珠洲でとれたひらまさ、イノシシやうちの無農薬野菜を使用して作った料理でランチ↓




デザートは写し忘れました❗
と思ったら参加者バッチリとってあったようで、送信してもらいました🎵




レモンカードタルトです🎵♪
はじめて作りました🎵

参加者にも家族にも大好評でした。


トークタイムは



先日ちいせんさい教わりましたミルクティーを少しオレンジ、レモンタルトと私がデモで作ったマフィンも🎵♪

女子にはお菓子は別バラですね🎵
皆さんペロリっと❗


それでは
フェリベトラ
デビ