ナマステ🎵♪
奥のとのパワースポット珠洲市田舎暮らしを楽しんでます。
デビプラナヨガインストラクターで、
ネパール料理教室バンチャガル講師のデビです。
今日は生徒さんから誘いがあって、
たまたま昼は空いてましたので、
とても魅力的な糖質制限の話と料理会を参加して来ました。
会場は
のと和SDINING
SO-TATSU
【珠洲市、市役所の近くです。】
↓の料理はアーモンドミルクと珠洲産の大浜大豆のグラタン🎵♪
とても美味しかったです😋🍴💕
最近はナッツは体に良いとあっちこっちで言ってます、アーモンドやクルミの値段は倍になりました。
デビもビックリ
ラードが体に良い❕❕
初耳🎵♪
人生知らないことまだまだ沢山ありますね❗
↓の料理はラードで揚げた高野豆腐の煮付け❗
なかなかうまかったです。
そしてメインは鶏肉の塩麹焼きでした。
鶏肉の塩麹焼き私もよく作るので懐かしい感あってペロッと✨
どこかほんのり山椒の香りがしたのは気のせいかな(笑)
お洒落なハロウィン🎃風の器には豆乳の茶碗蒸し🎵♪
次はデザートとコーヒー
と言うことで、
実は炭水化物なし。
糖質制限といえばやはり炭水化物をぬくことになりますね。
もともとあまり食べない私ですが、全くないとちょっと寂しいけど意識しなければ平気かもしれない。
行って良かった
色な話聞けて楽しかったです。
それでは
フェリベトラ
デビ
奥のとのパワースポット珠洲市田舎暮らしを楽しんでます。
デビプラナヨガインストラクターで、
ネパール料理教室バンチャガル講師のデビです。
今日は生徒さんから誘いがあって、
たまたま昼は空いてましたので、
とても魅力的な糖質制限の話と料理会を参加して来ました。
会場は
のと和SDINING
SO-TATSU
【珠洲市、市役所の近くです。】
↓の料理はアーモンドミルクと珠洲産の大浜大豆のグラタン🎵♪
とても美味しかったです😋🍴💕
最近はナッツは体に良いとあっちこっちで言ってます、アーモンドやクルミの値段は倍になりました。
デビもビックリ
ラードが体に良い❕❕
初耳🎵♪
人生知らないことまだまだ沢山ありますね❗
↓の料理はラードで揚げた高野豆腐の煮付け❗
なかなかうまかったです。
そしてメインは鶏肉の塩麹焼きでした。
鶏肉の塩麹焼き私もよく作るので懐かしい感あってペロッと✨
どこかほんのり山椒の香りがしたのは気のせいかな(笑)
お洒落なハロウィン🎃風の器には豆乳の茶碗蒸し🎵♪
次はデザートとコーヒー
と言うことで、
実は炭水化物なし。
糖質制限といえばやはり炭水化物をぬくことになりますね。
もともとあまり食べない私ですが、全くないとちょっと寂しいけど意識しなければ平気かもしれない。
行って良かった
色な話聞けて楽しかったです。
それでは
フェリベトラ
デビ