足のワークとデビプラナヨガ志賀町

ナマステ🎵♪

デビプラナヨガインストラクターのデビです。

足のワークとデビプラナで
今日志賀町まで行って来ました。


志賀町も本当に近く感じました🎵♪

足との対話から、
スタートしました。

杉森先生足の説明の仕方と熱意🎵
すごく伝わって来る❗



今回もじっくりと楽しく聞かせて頂きました🎵♪


足との対話
そして引き続きのデビプラナヨガ
皆さんジワジワと汗がかくほど体が暖まったようです。

私もじんわり汗をかきました❗
そして皆さん時間余裕があったようで、
のんびりとリラックスもしてもらいました。

ぐっすりと眠ってる方も🎵




沢山のリピータさんがおるなかで、４人の初参加もいました。


ヨガ後は皆でランチも行けるように、今回はスポンサーのイシケンさん段取りして下さいました。

はじめてcafeクルーズに

店に入ったら超興奮のデビ(笑)
理由は↓の植物🎵




この間テレビでやっててすごい高額な値段だったはず🎵

cafeクルーズさん
お騒がせしてすみません😢⤵⤵
実は植物好きなんです。


そして、
女子には大切な、
ランチとお茶とトークタイム🎵
初対面の方も沢山いるはずなのに、あっという間に御互いに仲良くなりました。
楽し楽しい女子トーク😆💕✨
共通の趣味が心の距離をあっという間に縮めてくれた気がしました。

皆で食べるランチは美味しい🎵♪





幸せな😆🍀ことに
カフェオレにデビの顔を書いて頂きました。

デビをここまで美人にして下さったcafeクルーズのスタッフさんありがとうございます(^O^)❤




おかげで今日も仕事も遊びも充実しました。


今日は何から何まで段取りして下さったイシケンさん本当にありがとうございます(^O^)❤

感謝致します。

杉森先生お疲れ様😆🎵🎵でした。

次回の足のワークとデビプラナヨガ決まり次第連絡します。

それでは
フェリベトラ
デビ