ナマステ🎵♪


デビプラナヨガ、インストラクターのデビです。

珠洲デビで検索してね🎵♪

いつもページに訪問ありがとうございます😆💕✨

年末年始はのんびり休んで、少し遅めに仕事を始めたのですが、先週の木曜日で全てのクラスの初ヨガが修了しました。

月に2回あるこのクラス
実は一部はボランティアです。

もともと私がヨガの先生になるきっかけをあたえてくれたクラスでもあるので、自分から一部ボランティアのままで続けてます。



65~80歳の方々集まり健康作りの目的でヨガをしてます。


スタートしてからもうすでに7年になりました。

一人暮らし方もいて、6割は車が乗れない、歩いて、自転車と原付バイクで通います。

雪の季節は車の運転を出来る方が自分の近くの乗れない方を乗せてく来るらしく、皆とても仲良いですよ✨

私は純粋に感謝の気持ちでずっと続けてるクラスなのです。

幸せ😆🍀なことに🎵♪
参加者達がそれ以上に私に感謝の気持ちをあらわします。

いつも来てくれてありがとう😆💕✨ね
膝が痛くて、あまり動けないけどここにくれるあっさりします。
今日も心スッキリしました。
来るとこあって良かった♪

などなど


そして、今年もまた始まりの感謝の中でこのクラスのことを一番に思い出しました。

ボランティアでヨガさしてくれるきっかけくれてありがとう

いつまでも
感謝します。

私は心がもやもやする時は誰かに感謝することを大切にしてます。
クラスのなかでも感謝すること大切にしてもらってます。
我々人間は誰かに助けてもらって生きてますから❕❕


それではフェリベトラ
デビプラナヨガ
デビ