今日はデビプラナヨガ初ヨガでした。

ナマステ♪


デビプラナヨガインストラクターのデビです。

今年は４年ぶりの帰国でヨガクラス長い休みにしました。

私の個人的な都合で参加者の皆さんに大変ご迷惑かけて申し訳ないです。


昨日の夜に珠洲に戻って来ました。

そして約束通り今日からクラス再開することが出来ました



初ヨガから沢山の方々に参加して頂きました
感謝♪
最近では沢山の妊婦さんに参加頂いてるデビプラナヨガ、今年は初ヨガから妊婦さんが来て下さいました

ヨガインストラクターになってからここまで長い休みは初めてで、自分の体力の減少も感じ、ヨガをすることの大切さも感じさせられた。



今年も沢山の方々とデビプラナヨガを共有したいです。

沢山の新しい出会を楽しみにしてます。

実はではプラナヨガはヨガの先生達にも大人気です。

今年は去年以上に沢山妊婦さんやヨガ先生達と出会たいです。


それではフェリベトラ
デビ