ナマステ🎵♪


ネパール人のデビです。


奥のとの珠洲市でデビプラナヨガインストラクターとして活躍してます。


デビプラナヨガのイベントとして、本日は穴水の来迎寺で精進料理とヨガの会第2回目を開きました🎵♥


9時半に集合
そして本堂でヨガ🎵




妊婦さんも混ざってのクラス。
今日も皆さんとてもリラックスしてました🎵






とてもゆったりとした110分でした🎵


ヨガのあとは庭の綺麗な紅葉を見ながらの精進料理の時間🎵





真っ赤な御膳に並ぶピュアなベジタリアン料理をまず眺めて楽しむ🎵♪






作って下さったお寺の方からの料理について説明🎵






そして作って下さった方に感謝をして皆で頂きました。





また前回とは全く違う料理の数々🎵♪
それぞれ味が違うどれも美味しかった🎵


手作りですから美味しいに決まってますね❗

そのなかでもごま豆腐はとても濃厚で口どけが堪らない絶品な味でした。


皆で会話も楽しみながら、長々と楽しい食事時間でした。
居心地が良かったのか皆さんご飯終わってもまったり🍵。
黒豆茶も美味しかったもね🎵


今日と沢山のご参加ありがとうございます😆💕✨


もうすでに3回目を待ってる方がいますのでので日程が決まりましたらご報告します。

ではではフェリベトラ
デビ