デビプラナヨガインストラクターのデビです。
いつも応援ありがとうございます(^O^)
またまた急でな話しですが、10月４日の日曜日早朝ビーチヨガすることが決定しました🎵
デビプラナヨガ早朝ビーチヨガは沢山方に大好評頂いてます。
白山、金沢、七尾、志賀町、輪島や穴水など遠くからの方に参加頂いてます。
↓の写真は前回の早朝ビーチヨガの実際の映像です。
天気が悪かったり❗
私の都合悪かったりの理由で
実は８月の16日から早朝ビーチヨガなかなか出来てませんでした。
気がつけば❗
明日からは10月、もうすでに朝晩は寒い、すっかり秋ですね❗
あっという間に冬が来る、冬になるとアウトドアでヨガは出来ない。
あと何回出来るか、天気の良い日はあるのかと思うと、北陸の貴重な日曜日の晴れをのがしたくない気分であわてて決めました✨
呼吸法からはじまるデビプラナヨガで秋を感じて、波の音と大自然を感じながらリラックスしてみませんか⁉
ヨガは始めての方
体が硬いと思ってる方
男性の方も参加可能です🎵♪
持ち物:ヨガマット【100円でレンタルあります】
バスタオル、フェイスタオルと飲み水またはお茶【今の季節は温かいのお勧めです。】
参加費:1500円【チヤとマフィン付き】
小学生は800円です。
動きやすい服装でのご参加お願いします。
参加されたい方は
09043275428デビまで連絡下さい(^O^)❤
定員になり次第締め切りとなります。
参加されたい方は早目連絡お願いします。
沢山ご参加お待ちしてます。
それではフェリベトラ
デビ
いつも応援ありがとうございます(^O^)
またまた急でな話しですが、10月４日の日曜日早朝ビーチヨガすることが決定しました🎵
デビプラナヨガ早朝ビーチヨガは沢山方に大好評頂いてます。
白山、金沢、七尾、志賀町、輪島や穴水など遠くからの方に参加頂いてます。
↓の写真は前回の早朝ビーチヨガの実際の映像です。
天気が悪かったり❗
私の都合悪かったりの理由で
実は８月の16日から早朝ビーチヨガなかなか出来てませんでした。
気がつけば❗
明日からは10月、もうすでに朝晩は寒い、すっかり秋ですね❗
あっという間に冬が来る、冬になるとアウトドアでヨガは出来ない。
あと何回出来るか、天気の良い日はあるのかと思うと、北陸の貴重な日曜日の晴れをのがしたくない気分であわてて決めました✨
呼吸法からはじまるデビプラナヨガで秋を感じて、波の音と大自然を感じながらリラックスしてみませんか⁉
ヨガは始めての方
体が硬いと思ってる方
男性の方も参加可能です🎵♪
持ち物:ヨガマット【100円でレンタルあります】
バスタオル、フェイスタオルと飲み水またはお茶【今の季節は温かいのお勧めです。】
参加費:1500円【チヤとマフィン付き】
小学生は800円です。
動きやすい服装でのご参加お願いします。
参加されたい方は
09043275428デビまで連絡下さい(^O^)❤
定員になり次第締め切りとなります。
参加されたい方は早目連絡お願いします。
沢山ご参加お待ちしてます。
それではフェリベトラ
デビ