ナマステ🎵
奥能登で田舎暮らしを楽しんでます。
デビプラナヨガインストラクターでネパール料理教室バンチャガル講師のデビです。
プチ贅沢🎵♪は我が家本日の晩ごはんです。
田舎暮らしと言いながらも、まだまだ畑は２年目！
もとまと雑草地だったとこに、無農薬と科学肥料無しで家庭用はなかなか野菜は実ってくれない❕❕
菜っぱ類ねきり虫にやられて、残るのわずか！
それでも、自分で作るなら農薬は使いたくない、その思いで頑張ってます。
そこでなんと、今日の晩ごはん🎵
自家製野菜沢山揃いました♪
とても幸せ😆🍀
実る量少ないけどとても美味し🎵♪
今年は最後の収穫になる、ズッキーニのソテー。
レシピは↓
ズッキーニ＆トマトフライパンで簡単🎵
トマトはなかったので、自家製ドライトマトで代用しました。
ズッキーニが甘味があってとても美味しかったです🎵
もう一品はナスの洋風田楽♪
自家製ナスも最高に美味しかったです🎵
レシピは↓
ナスの洋風田楽♪
とても簡単なので作ってね🎵
その他にも
自家製アスパラとキュウリを使ってローフードサラダ。
レシピ↓
ローフードサラダ
自家製ピーマンのすあげ♪
レシピは↓
ピーマンの絶品素揚げ🌟
【ちょっと辛かったけど】
やっぱりピーマンを植える時はとうがらしも植えるのはいけないですね😢⤵⤵
自家製野菜がたっぷりの晩ごはんでプチ贅沢🎵♪しました。
それでは
フェリベトラ
デビ
奥能登で田舎暮らしを楽しんでます。
デビプラナヨガインストラクターでネパール料理教室バンチャガル講師のデビです。
プチ贅沢🎵♪は我が家本日の晩ごはんです。
田舎暮らしと言いながらも、まだまだ畑は２年目！
もとまと雑草地だったとこに、無農薬と科学肥料無しで家庭用はなかなか野菜は実ってくれない❕❕
菜っぱ類ねきり虫にやられて、残るのわずか！
それでも、自分で作るなら農薬は使いたくない、その思いで頑張ってます。
そこでなんと、今日の晩ごはん🎵
自家製野菜沢山揃いました♪
とても幸せ😆🍀
実る量少ないけどとても美味し🎵♪
今年は最後の収穫になる、ズッキーニのソテー。
レシピは↓
ズッキーニ＆トマトフライパンで簡単🎵
トマトはなかったので、自家製ドライトマトで代用しました。
ズッキーニが甘味があってとても美味しかったです🎵
もう一品はナスの洋風田楽♪
自家製ナスも最高に美味しかったです🎵
レシピは↓
ナスの洋風田楽♪
とても簡単なので作ってね🎵
その他にも
自家製アスパラとキュウリを使ってローフードサラダ。
レシピ↓
ローフードサラダ
自家製ピーマンのすあげ♪
レシピは↓
ピーマンの絶品素揚げ🌟
【ちょっと辛かったけど】
やっぱりピーマンを植える時はとうがらしも植えるのはいけないですね😢⤵⤵
自家製野菜がたっぷりの晩ごはんでプチ贅沢🎵♪しました。
それでは
フェリベトラ
デビ