ナマステ♪
奥のとで田舎暮らしを楽しむ、デヒプラナヨガインストラクターでネパール料理教室バンチャガルの講師デビです。
元気ですか？
いつも沢山のご訪問ありがとうございます(*^.^*)
明日は穴水来迎寺で朝ヨガの日です。
たった一人の強い希望から始まった穴水クラスもう4ヶ月も立ちました。
日がたつのは早いですね!!
もう３月、すっかり春ですね♪
卒業式、近づいて来る入学式、転勤、引っ越し、確定申告、などなど～
てストレスや疲れをたまりやすい時期てすね。
そんな時こそヨガに挑戦してみませんか？
呼吸も取り入れたヨガで心身ともにリラックスして、改めて本当に自分を感じてみませんか♪
ヨガには色な効果があります♪
この春とともにまずヨガはじめてみませんか♪
穴水来迎寺で9時半～11時位まで
その他のクラスは↓
奥能登の珠洲と穴水でヨガクラスのお知らせ
参加される方必ず連絡下さい♪
デビプラナヨガ、インストラクター
デビ09043275428
ご参加お待ちしてます(*^.^*)
フェリベトラ
デヒプラナヨガ
奥のとで田舎暮らしを楽しむ、デヒプラナヨガインストラクターでネパール料理教室バンチャガルの講師デビです。
元気ですか？
いつも沢山のご訪問ありがとうございます(*^.^*)
明日は穴水来迎寺で朝ヨガの日です。
たった一人の強い希望から始まった穴水クラスもう4ヶ月も立ちました。
日がたつのは早いですね!!
もう３月、すっかり春ですね♪
卒業式、近づいて来る入学式、転勤、引っ越し、確定申告、などなど～
てストレスや疲れをたまりやすい時期てすね。
そんな時こそヨガに挑戦してみませんか？
呼吸も取り入れたヨガで心身ともにリラックスして、改めて本当に自分を感じてみませんか♪
ヨガには色な効果があります♪
この春とともにまずヨガはじめてみませんか♪
穴水来迎寺で9時半～11時位まで
その他のクラスは↓
奥能登の珠洲と穴水でヨガクラスのお知らせ
参加される方必ず連絡下さい♪
デビプラナヨガ、インストラクター
デビ09043275428
ご参加お待ちしてます(*^.^*)
フェリベトラ
デヒプラナヨガ