ナマステ♪
ハッピーヨガインストラクターでネパール料理教室のデビです。
お元気ですか？
今日奥能登の珠洲市とてもいいお天気ですよ！
年末のお掃除なら今日はチャンス♪
わが家は引っ越してまだ一年何で大掃除しないよ!!
掃除が嫌いな私の言い訳です。
それよりもわが家の年末はすごいですよ!!
食いしん坊が５人もいるのでとにかく買い物、年末年始の食材の準備。
そしてデビ流!!
食べる前にスムージでデトックス♪
本日のスムージのテーマは
野菜入り美味しスムージ
本日のスムージは
蓮根、小松菜、バナナ、冷凍無花果とヨーグルト!!
オリゴ糖で甘味を足しました。
とても美味しく出来ました。
いつもはフルーツのみのスムージでもなかなか飲まない子供の口から美味し♪が出ました。このスムージシェイクの味がしますと言われました。
明日もスムージデトックスしよう!!
年末を楽しく過ごすため(笑)
ではでは
フェリベトラ♪
ハッピーヨガインストラクターでネパール料理教室のデビです。
お元気ですか？
今日奥能登の珠洲市とてもいいお天気ですよ！
年末のお掃除なら今日はチャンス♪
わが家は引っ越してまだ一年何で大掃除しないよ!!
掃除が嫌いな私の言い訳です。
それよりもわが家の年末はすごいですよ!!
食いしん坊が５人もいるのでとにかく買い物、年末年始の食材の準備。
そしてデビ流!!
食べる前にスムージでデトックス♪
本日のスムージのテーマは
野菜入り美味しスムージ
本日のスムージは
蓮根、小松菜、バナナ、冷凍無花果とヨーグルト!!
オリゴ糖で甘味を足しました。
とても美味しく出来ました。
いつもはフルーツのみのスムージでもなかなか飲まない子供の口から美味し♪が出ました。このスムージシェイクの味がしますと言われました。
明日もスムージデトックスしよう!!
年末を楽しく過ごすため(笑)
ではでは
フェリベトラ♪