ナマステ♪

ハッピーヨガインストラクターでネパール料理教室講師のデビです。

今日もこのページにご訪問ありがとうございます(☆o☆)

思わずパドマアサナで瞑想したくなりました♪


ここはケルン村
天気があまりにも良かったので子供たち連れて遊びに来ました。
水遊び



ブランコ
ピサ作り体験


子供たちは大忙し♪
そして大満足!!!

追いかける母
子供の様子見えるようにと座ったベンチ♪
ここはただのベンチではなかった!!!
流れる湧水の音
その水で動く水車の音
すぐ近くにある小さな滝
癒される♪
なんだかとても落ち着く♪
懐かしさを感じる♪
思わずパドマアサナ
そして目を閉じてじっくりと水の音を楽しみながら瞑想♪
エネルギがあるこの空間で
自分の中で色々整理して見ました。

すると目を開いた時にはとてもすっきり気持ち良い♪

今日はケロン村に来て良かった♪
子供たちを遊ばせながらも自分時間も我が家楽しむことが出来ました。

ネパールは今日は兄弟が集まる年に一度行事ティハル♪

私は瞑想中で一人ティハルを楽しみました。

フェリベトラ







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