ニコニコ動画や、ブルーレイなどの動画を元の動画並みに高画質でコンバートするには下記のコマンドを使えばよさそう。
自分のバッチツールが破損、紛失したとき用にメモ。
※ffmpeg.exeがコマンドラインから実行できる環境が整っていることが前提。
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ffmpeg.exe -i "元の動画ファイル.flv" -vcodec mpeg4 -sameq -s 720x480 -r 29.97 -acodec libfaac -ac 2 -ar 44100 -ab 96000 -f 3gp -title "動画タイトル" "出力ファイル名.3gp"
-------
【確認したバージョン】
FFmpeg version SVN-r15941
■備考１：再生レート
動画の再生レートが「29.97」だと、激しい動きの動画はコマ落ち再生になるかも。
その場合はハーフレートの「14.985」にすると一応見れる程度にはなる。
■備考２：動画の画質
「-sameq」で元の動画と同じ品質を指定しているが、元の動画の品質が悪いと悪いなりにコンバートされる。
逆にブルーレイ等で画質が良すぎると、やばいかもしれない。
そんなときは「-sameq」の変わりに「-a ビットレート」で動画部分の品質を指定する。
PSP-2000で調査した結果「-a 2500000」（2.5Mbps）くらいまでなら実用に耐えれるみたい。
■備考３：コンバート中断
「q」キーを入力すれば安全に（？）止まってくれる。
テストを繰り返すときに役に立つ。
■画質のシャープさとか。
はっきり言って良くない。
良くも悪くも元の画質に近いが、PSPへのコンバートなら大体同じか縮小されるので目立たないかも。
画質そのものを向上させるなら、「TMPGEnc 4.0 XPress」などでフィルタ掛け＆コンバートした方が断然良い。
（TMPGEnc 製品版を使用した感想）
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余談
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記事を書いている最中に3時間の動画をコンバートに掛けているが、あと1時間掛かるとffmpegがおっしゃってる。
とろい。
むしろ、このへっぽこPentium4マシンをそろそろ処分すべきか・・・。
自分のバッチツールが破損、紛失したとき用にメモ。
※ffmpeg.exeがコマンドラインから実行できる環境が整っていることが前提。
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ffmpeg.exe -i "元の動画ファイル.flv" -vcodec mpeg4 -sameq -s 720x480 -r 29.97 -acodec libfaac -ac 2 -ar 44100 -ab 96000 -f 3gp -title "動画タイトル" "出力ファイル名.3gp"
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【確認したバージョン】
FFmpeg version SVN-r15941
■備考１：再生レート
動画の再生レートが「29.97」だと、激しい動きの動画はコマ落ち再生になるかも。
その場合はハーフレートの「14.985」にすると一応見れる程度にはなる。
■備考２：動画の画質
「-sameq」で元の動画と同じ品質を指定しているが、元の動画の品質が悪いと悪いなりにコンバートされる。
逆にブルーレイ等で画質が良すぎると、やばいかもしれない。
そんなときは「-sameq」の変わりに「-a ビットレート」で動画部分の品質を指定する。
PSP-2000で調査した結果「-a 2500000」（2.5Mbps）くらいまでなら実用に耐えれるみたい。
■備考３：コンバート中断
「q」キーを入力すれば安全に（？）止まってくれる。
テストを繰り返すときに役に立つ。
■画質のシャープさとか。
はっきり言って良くない。
良くも悪くも元の画質に近いが、PSPへのコンバートなら大体同じか縮小されるので目立たないかも。
画質そのものを向上させるなら、「TMPGEnc 4.0 XPress」などでフィルタ掛け＆コンバートした方が断然良い。
（TMPGEnc 製品版を使用した感想）
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余談
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記事を書いている最中に3時間の動画をコンバートに掛けているが、あと1時間掛かるとffmpegがおっしゃってる。
とろい。
むしろ、このへっぽこPentium4マシンをそろそろ処分すべきか・・・。