５/３（土）に開催された、
発達障害の人達同士が集まってコミュニケーションの練習を
行うワークショップに足を運びました。
「イイトコ探し」という、
お互いの良いところを探しながら、
ポジティブなコミュニケーション
を楽しむ会です。
色々な人たちに会ってみたいなぁと思って
気軽に参加をしたのですが、想像以上に楽しかったです。
得られる物も多かったですね♪
素敵な仲間に出会えて、
みんなでワイワイガヤガヤと会話を楽しんで、
本当に実りのある一日でした。
こういう機会が毎月あったらいいなぁと
心から思えた日々でしたね。
主催者さま、
本当にありがとうございます。
ADHD/アスペルガーなどで社会に適応できずに
悩んでいる人はたくさんいます。
でも、
「自分だけじゃないんだ」と気づくことで、
心が和らぎますよね。
一番いけないのは、
自分の殻に閉じこもること！
何も生まれませんよね。
鬱にになるだけです。
誰かに相談をして、
解ってもらいたいという気持ちがあっても
簡単ではありません。
いざとなったら誰に相談したらいいか解りませんよね。
一人で考えれば考えるほど、
悩むだけの日々になるのではないでしょうか
「理解してもらえるのだろうか？」
「受け入れてもらえるのだろうか？」
「必要とされているの？」
と列挙したらキリがありません。
でも、だからこそ…
勇気を持って同じ悩みを持つ人たちに
会ってみることをおススメします！
色々な人の話を聞きましょう。
勇気を持って一歩を踏み出してみましょう。
一人で悩んでいるよりも、
大きな変化があると思います。
悩んでいるのは自分だけじゃない！
同じような人たちはたくさんいる！
一人で悩んでいても意味がない！
と、
感じられるようになれば、
小さな一歩を踏み出せます。
人生って、小さな一歩一歩の積み重ねですよ。
気づかないうちに、
大きな成長に繋がっているでしょう。
ちょっとした勇気が大きな変化を生み出します。
こういう人生だったら実りがあるでしょうね。
ココです。
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