読んでいただき有難うございます。
このブログは過去に書いた日記と、現在の日記が混在しています。
現在の話 → < リアル日記 >
過去の話 → < 過去日記 >
となっています。
【目次】
はじめての方は はじめましてをどうぞ
・発達障害についてはこちら
・凡子（ブログの筆者、脱カサンドラ）についてはこちら
・夫（アスペルガー＆ＡＤＨＤ＆ギャンブル依存）についてはこちら
・長男（アスペルガーグレー）についてはこちら
・次男三男（ＡＤＨＤグレー）についてはこちら
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< リアル日記>
今日はフォローさせていただいている鹿島じゅんさんがＨＳＰ診断テストの記事を書かれてたので、リブログさせていただきました。
最近、ＨＳＰ、ＨＳＣという言葉を見る機会が増えたのではないでしょうか。
前にも書いたんですけど、
ＨＳＰとは、Highly Senitive Person のことで、
日本語に訳すと、とても敏感な人 という意味があります。
これ、特別珍しい気質じゃないんですよ。
勿論、病気や障害でもありません。
５人に１人はそうだと言われているので、
クラスに７～８人はＨＳＰタイプはいるってことになりますね。
そして、私もこのタイプです。
リブログ先でも紹介してくださってるんですが、HSP診断テスト、やってみたい方いますか？
やりたい方は、下のサイトをクリックしてみてください。
ちょっと質問数が多いんですけど、それに答えていくだけで簡単に自分の傾向がわかります。
私はあんまり考え込まないので１～２分で終わったかな。
今日、久しぶりにやってみたら結果は８０で中度でした。
これがその時の画面↓
前やった時は８６だったかな？
私はＨＳＰだけど、そこまで強くはないようです。
質問項目を考えてみても、
・日々、どんな失敗が起こりうるか予測することに多くの労力を費やす
・毎日、一人でいる時間が必要
・他人と２～３時間一緒だと疲れ果てる
などは思い切り当てはまるんだけど、
・他の人には些細に思えることにさえ、打ちのめされることがある
・良心が痛んで後ろめたい気持ちになったり罪悪感を抱きやすい
は当てはまらない。
些細なことは気にならないですね。
このブログには私が打ちのめされてる話も出てきてますが、内容些細じゃないから(笑)
罪悪感とかもあまり感じたことないと思います。何でだろう。
こういうテストって、こうやって自分を見つめ直せるのがいいですよね。
興味がある方は、是非やってみてください^^
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