ヨガ的美容生活|ボリウッドダンス・インド占星術・アーユルヴェーダ -20ページ目

ヨガ的美容生活|ボリウッドダンス・インド占星術・アーユルヴェーダ

Soft Life-この世界はleela(神の遊び心) 体と感覚を使って人生を遊び尽くす。
古代インドの叡智を取り入れて“心地良さの追求” 
本来の自分=元の気を戻す事でより良い何かへヨーガ(繋ぐ)!

ムンバイでのボリウッドダンス修行の為

今年は少しイベント活動も控えめでしたが、

沢山の為方々から出演依頼のお声をかけて頂き

毎回楽しく踊る事が出来ました♡

 


お客様、スタッフの皆さん、

一生懸命練習してくれた生徒さんメンバー

ありがとうございます(^o^)


写真、思い出共に沢山ありすぎるので
ベスト10写真と共に振り返り、
皆様にお礼を☆順位は不同です。


2017カウントダウンパーティーは
『間違いない!』のギャグで有名な

芸人・長井秀和さんのイベント

 

 

 


マハラジャでの友人のバースデーパーティーは

MC.ATさんはじめ素敵なゲストアーティストさんと

盛り上がりました。

今年はバブリーが流行りましたが、

マハラジャのお客様も凄かったキラキラ


 

 

 

 


代官山コレクションにも出展し、

モデル、女優さんに大人気の

ジュエリーブランドBLSTの林さんが

パーソナリティを務めるFMヨコハマのラジオに

出演させて頂きました!
いつも踊るだけなので、話すのが1番緊張あせる

 

 

 


下着コンシェルジェとして活躍中の山田奈央子さんの

【出版記念パーティー】
ご自身もボリウッドダンスを踊り、

お客様をもてなすという素敵なイベントでしたドキドキ


 

 

 

 


石田壱成さんをメインDJで開催された
真夏のクルージングパーティー

 

 

 

 

 


日本1の婚活パーティー会社の

10周年記念イベントラブラブ


 

 

 

 

 

 

代々木公園で毎年開催される大人気のイベント
ナマステインディアインド

 

 

 

 

 

ザ・プレイス・オブ東京で開催の

ホワイト・パーティー

ドレスコードが全身白の美しいパーティー音譜

 

 

 

 


インドのお正月にあたるお祭り

横浜ディワリ

インド人が多くネイティブなお祭り

 

 

 

 

 

 

 

横浜と姉妹都市のインドのムンバイを繋ごう!

という事でディスカバー・インディア・クラブが

主催し毎月第2土曜開催されてる
【ムンバイエクスプレス】


野毛の大道芸の発祥の店といわれる

不思議博物館うっふ

コアでアーティスティックなお客様と

一緒に踊りました☆彡

 

 

 

ほかにも沢山の素敵な経験をさせて頂きありがとう

ございました!

 

 

まだまだあまり知られていないボリウッドダンスですが

2018年は更に

多くの方と楽しめますようにラブラブ

 

 

 

そして皆様、より健康で幸せに☆

 

良いお歳をお迎えください。

今日はレッスン納め照れ

 

ヨガとボリウッドダンスのお仕事、

両方とも楽しく良い経験が出来ました。

支えてくれた皆様ありがとうございますキラキラ

 

 

 

 

今年の一番の思い出は

インドのムンバイへ一ヵ月ダンス修行へ行った事ビックリマーク

 

 

「ボリウッド映画に出れる」という話があり、

予定を組んだのですが、行く数日前に

「その期間での撮影がなくなった」とびっくり

 

 

 

インドあるあるです。

数度インドへ行ってますが、予定は未定。。。

 

 

旅先の滞在場所も全て手配のはずが無くなり

チケットだけとってたので、

途方にくれてた所

救いの手を差し伸べてくれた方がいましたキラキラ

 

 

 

そのお陰でムンバイで一番hotなダンススタジオで

ボリウッドダンスのレッスンを受ける事ができたので

結果オーライ!?

 

 

 

ボリウッドダンスはプネーやデリーでも学んだり

ダンス・ショーをさせて頂いた事がありますが

今回のムンバイは一番刺激的でした♡

 

 

 

 

大人気の先生

 

 

 

私が滞在したホテルでは

毎日の様にボリウッド映画通信的な新聞が配られていて

その中にはヨガやフィットネスの情報もあるので

そこからもお勉強。

 

 

 

 

インドってバックパッカーのイメージが強いのですが

そうでない所の方が多いです

 

 

 

 

 

 

 

インド料理も美味しい

 

 

 

 

 

 

インド美人も多いし

 

 

 

 

 

 

アーユルベーダの化粧品や薬の知識がどこにでもある

 

 

 

 

 

 

ボリウッドダンスの衣装も可愛いのが見つかります

 

 

 

 

 

ヨガの勉強は聖地に行かないと見つけにくいかも??

都会ではダイエット目的の“フィットネス”的なヨガが多いので。

 

ビーチで朝ヨガを受けるのはお勧めです。

瞑想だけでも十分

 

 

 

2018年の目標の一つ

またインドに行こうインド

 

 

 

 

メリークリスマスクリスマスベルクリスマスツリークリスマスベル

 

素敵なクリスマスを過ごされたと思いますサンタキラキラ

 

 

 

これはインドのクリスマス・シーズンの様子

 

 

 

全てのものには

サットバ・ラジャス・タマス

という質を持ってるといわれます

 

 

サットバ=純粋

ラジャス=活動

タマス=怠惰

 

 

サットバな質はサットバを引き寄せ

ラジャスな質にはラジャスが引き寄せられる

 

 

波長の法則的な感じです星

 

 

yoga的に良いとされるのは

サットバ  純粋・平安な質。

 

 

 

 

 

例えばリンゴ

 

サットバ=採りたてで新鮮。そのままで美味しい

ラジャス=刺激を与えた加工物。砂糖入れたジャム等

タマス=鮮度が落ちてる状態

 

 

 

 

食べたものが人の体と心を作る

 

 

 

その為、サットバで純粋なエネルギーを

摂る事が望ましいとされます。

 

 

 

 

不思議と波長の法則なので

サットバな時は新鮮なものを美味しいと感じたり

ラジャスな時は刺激物が美味しいと感じたりします

 

(デリーで見かけた着色料だらけのラジャスなケーキ 笑)

 

 

 

年末はクリスマスや忘年会など

刺激・活動性のあるイベントが多く

ラジャスな加工された食べ物  ← 美味しい♡

タマスなお酒 ← 私は飲めませんが多分美味しい♡

を摂りがち。

 

 

 

yoga=繋ぐ・バランス

何かが悪いというわけではないので

ラジャスもタマスも楽しめるならば必要♡

 

 

 

偏り過ぎると疲れが出てくるので

自然にサットバに戻したくなると思います照れ

 

 

 

 

まだまだ、年末年始と暴飲暴食や

不規則になりがちでので

体調に気を付けてお過ごしください。

 

 

 

偏りが出すぎたら、白湯など摂る事もお勧めですさくらんぼ