八ヶ岳の朝
幸せだ！
ただひたすら
自分の中の
傷や感情や間違った信じ込みを
癒やし続け
本当の自分に瞑想し続けて
良かった！
やり遂げた！
地獄でも
幸せでいられるようになったら
天国が現れる
外側の現実を変えよう
とするのではなく
自分の中の
嫌な感情を受け入れ癒やし
愛に満たされて幸せで在ればいい
そうしたら
すべてが楽しく嬉しくなり
天国が現れる
地獄も天国も自分の中にある
それが外に映し出されているだけ
なのだから
しかし
自我は
自分の中の嫌な感情を
感じることから逃げ続け
一生懸命
外側の現実を変えようとする
それは
映画館で映画を見ていて
主人公がやられそうだからと
スクリーンのところに行って
悪役をひっぱたくようなもの
そんなことをしても
スクリーンに映し出された映像は
変わらない
そんなことをし続けるのが
自我の愚かさ
映写機の中のフィルムが
変わらなければ
スクリーンに映し出された映像も
変わらない
でも
映写機の中のフィルムが変われば
スクリーンに映し出された映像も
変わる
それが
サトルボディヒーリングで
起こっていること